4 Receitas de Suco Verde que fazem o maior sucesso!

Aprenda deliciosas receitas de Suco Verde com Gengibre que todo mundo está querendo!

Amigos leitores do Como Emagrecer Saudável, diante do sucesso que está sendo o nosso primeiro artigo sobre a Dieta do Suco Verde, onde passei dicas de como esta dieta pode desintoxicar e ajudar você a emagrecer saudável, volto a escrever sobre este assunto agora com foco nas receitas.

Tenho experimentado nas últimas semanas várias receitas de sucos verdes, as quais aprendi através da minha nutricionista, de algumas amigas e até mesmo do meu personal trainer na academia. Das várias receitas que experimentei fiz uma seleção para vocês separando as que mais me agradaram, espero que vocês gostem!

Vale lembrar que essa dieta é nossa aliada para perder peso rápido e com saúde, e que está totalmente alinhada com o tema principal do site que é emagrecer de forma saudável.

Receita de Suco Verde: 01

  • 2 folhas de couve
  • ½ pepino (eu uso o japonês)
  • 1 pedaço de gengibre
  • suco de ½ limão
  • 1 maça
  • 150ml de água

Receita de Suco Verde: 02

  • 2 folhas de couve
  • 2 talos de salsão
  • 1 rodela de abacaxi
  • 1 fatia de gengibre
  • 150ml de água de coco
Dieta do Suco Verde

Photo by Breville USA

Receita de Suco Verde: 03

  • 2 folhas de couve
  • 1 fatia de gengibre
  • ½ cenoura
  • 3 col. Polpa de maracujá (ou fruta pura)
  • 150ml de água de coco

Receita de Suco Verde: 04 – Minha receita preferida

  • 200ml de água de coco
  • ½ maça
  • ½ kiwi ou 1 rodela de abacaxi
  • 2 folhas de couve
  • ½ pepino
  • 1 pedaço de gengibre

Receita de Suco Verde: Super Dica

Bata as folhas de couve, espinafre, salsão ou outra folha verde que preferir com um pouco de água e despeje em forminhas de gelo. Desta forma você pode usar o gelo na hora do suco e assim não precisa ter sempre folhas frescas em casa. Eu adoro porque deixa o suco geladinho e é bem mais prático pro dia a dia.

Deixe seu comentário e sua receita aqui nos comentários do blog! Quem sabe a sua receita é a próxima a ser divulgada para nossos leitores.

Até breve!